Понедельник, 07 декабря 2015 23:46

Если тебе плохо на душе…

Иногда бывают ситуации, когда кажется, что всё в жизни плохо, что не везёт, никто не понимает, что я не нужен ни дома, ни в школе…

Первым делом останови поток мрачных мыслей фразой: «Я могу разорвать этот замкнутый круг», — и улыбнись.

  • Помни, безвыходных ситуаций не бывает! Просто ты пока не видишь выход. Прояви гибкость, помечтай, как бы ты хотел изменить ситуацию. Постарайся получше и чётче представить себе эту жизнь, которой ты хотел бы жить. Попробуй ответить на вопрос: что нужно, сделать, что бы жизнь изменилась?
  • Помни, ты не один в этом мире. Если ты не видишь выхода из ситуации сам, обратись со своими сомнениями к тому человеку, которому доверяешь. Здорово, если это твои родители, но это может быть и друг или подруга, родственник или учитель, психолог, социальный педагог.
  • Помни, что каждому человеку даны природой очень многие таланты. Попробуй открыть их в себе. Помни, что очень многому можешь научиться, если захочешь! Обратись к психологу, он поможет тебе в этом.
Другие материалы в этой категории: « 10 советов психолога

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


© МБОУ СШ № 1 Вилючинского городского округа,

присоединяйтесь к Всероссийскому движению «Сделаем вместе»

Вход в почту

Погода

Яндекс.Погода